Blog

Od okamžiku, kdy se narodíme, vstřebáváme všechno kolem sebe jako houby. Zamysli se nad svým jménem – kolikrát tě tak oslovili, než sis uvědomil: „Aha, to jsem já?“ Celá naše identita se utváří skrze opakování a společenské podmiňování.

Přestaňte si vymýšlet výmluvy a začněte dělat malé změny, které budou mít velký dopad na vaše zdraví.

Co se změnilo? Konečně jsem převzala plnou zodpovědnost – žádné další obviňování, žádné další výmluvy. Zde je návod, jak jsem získala zpět svůj život a jak to můžete udělat i vy.